Le tabac et le vapotage durant la grossesse

December 22, 2021
Curieux e-liquides
Actualité
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Le tabagisme touche aujourd’hui plus de 16 millions de français. Nous sommes 4ème sur le podium des plus grands consommateurs de tabac dans le monde. Quelles sont les conséquences du tabac sur le développement du bébé ? Réduire sa consommation suffit-elle ? Les substituts nicotiniques sont-ils plus efficaces ?

Nous sommes une équipe convaincue par l'efficacité de la cigarette électronique. Le sujet de cet article n’est pas facile à aborder mais il est très important pour nous, et voulons que votre grossesse ou la grossesse de l’une de vos proches se passe dans les meilleures conditions possibles. De par notre expérience en boutique (pour certains), la question du passage au vapotage durant la grossesse est régulièrement revenue. Il était pour nous primordial de vous proposer un article, répondant le mieux possible à vos questions.

Nous vous conseillons de prendre rendez-vous avec votre médecin avant toute prise de décision. Des conseillers de vente ou nous même serions très heureux de prendre la suite, si vous voulez passer le cap ? ?

Les risques liés au tabac :

Le tabagisme peut engendrer des complications durant le développement du Foetus.

Voici quelques exemples d’effets néfastes, et pas des moindres : (attention, ce n’est pas très joyeux, vous vous en doutez… mais on n’est pas là pour se dire des demi-véritées)

Le retard de croissance intra-utérin du bébé : le fœtus grandit beaucoup moins vite que la normale.
Fragilité des poumons : développement de la sensibilité respiratoire (asthme, bronchiolites…)
Manque d'oxygénation : fumer réduit l'oxygénation dans le sang et peut provoquer chez le bébé des réactions inflammatoires dans les tissus cérébraux.
Risque de malformation foetale
Augmente le risque de fausse couche
Risque d’infections ORL (angines, otite, allergies)
Poids de naissance plus faible
Et voir la mort subite du nourrisson.

Pourtant de nombreuses femmes enceintes continuent de fumer. En 2016, selon un rapport de Santé Publique France, 16,2% des femmes enceintes auraient continué de fumer après leur troisième trimestre de grossesse. C’est extrêmement stressant pour une femme enceinte d’arrêter brutalement le tabac, ce qui est compréhensible. Surtout si sa relation avec le tabac dure depuis longtemps où malheureusement la dépendance physique y est très forte.

Réduire sa consommation peut-elle être une solution ?

1. Réduire sa consommation de tabac

Peut être que le fait de réduire sa consommation permettrait de réduire les risques, 5 cigarettes c’est toujours mieux que 20 ?

Alors oui c’est mieux, mais malheureusement ça n’est pas suffisant....Passer de 20 à 5 c’est encore trop !

Lorsque vous réduisez votre consommation, vous aurez tendance à surexploiter celles que vous fumez. C'est-à-dire que vous allez aspirer beaucoup plus longtemps pour recevoir l’apport nicotinique dont vous avez besoin. Cette surexploitation entraînerait une plus forte intoxication au monoxyde de carbone.

Selon une étude de l’AP-HP, le poids du bébé à la naissance dépend du nombre de cigarettes fumées par jour pendant la grossesse. Il est donc recommandé de s’abstenir totalement plutôt que de réduire sa consommation de tabac.

C’est plus facile à dire qu'à faire, nous l'entendons bien….il est difficile de s’arrêter brutalement. Mais nous sommes là pour vous présenter des alternatives qui peuvent fonctionner, pour vous ou pour l’un de vos proches.

Le vapotage peut-il être une alternative ?

2. Tabac VS Cigarette électronique

Aujourd’hui la cigarette électronique a su prendre place parmi les substituts nicotiniques. Le nombre de vapoteurs en France est estimé à 2 millions.

Le premier avantage de la cigarette électronique vis à vis des autres substituts nicotiniques (patch, gommes, inhalateur…), est tout simplement la gestuelle. Le fait de porter la cigarette électronique à votre bouche, expirer de la vapeur et de la garder en main précieusement procure un sentiment d'apaisement chez certaines personnes. Cette gestuelle peut vous aider à abandonner, progressivement, l’envie de fumer.

Pour ce qui est de la composition :

Dans la cigarette électronique, vous n’avez pas 4000 substances toxiques. Les e-liquides de cigarette électronique sont composés de :

Glycérine Végétale (elle est naturellement présente dans notre environnement et est utilisée dans de grandes industries comme le domaine de la cosmétique et pharmaceutique par exemple)
Propylène Glycol ou Végétol (globalement très peu nocif pour la santé et ne présente des désagréments que dans de rares cas comme l'intolérance). Le Végétol quant à lui est utilisé comme remplaçant du PG, pour les personnes qui y sont intolérantes.
Arômes (c’est souvent les arômes qui peuvent être discutés. Tous les arômes ne se valent pas, certains contiennent des molécules allergisantes, d’autres ne sont pas réellement inoffensifs. Il est important de consommer des produits qui viennent d’une marque fiable comme nous par exemple ? , qui emploie des arômes de qualité).
Nicotine ou sels de nicotines (c’est la même nicotine présente dans la cigarette traditionnelle et n'est pas réellement dangereuse, ce sont les 4000 autres composantes qui l'accompagnent dans la fumée qui sont nocives. Le sel de nicotine quant à lui est plus proche de la nicotine naturelle qui permettra une absorption dans l’organisme plus rapide par rapport à un e-liquide traditionnel).

N’hésitez pas à jeter un coup d’oeil à notre article “composition des e-liquides” pour avoir plus d’informations sur le sujet)

3. Substituts nicotiniques et vapotage

La nicotine n’est pas responsable des méfaits de la santé du foetus. Ce sont les produits de combustion qui le sont : la fumée et surtout le monoxyde de carbone (le bébé reçoit 10% d’oxygène en moins).

D'ailleurs, trois médecins de la faculté de médecine de Dublin ont réalisé une étude sur le développement de la grossesse avec l’aide du vapotage.

Cette expérience avait pour but d’évaluer les risques du vapotage durant la grossesse.
Les chercheurs ont décidé de constituer deux groupes : Le premier était un groupe de non fumeuses, et le deuxième un groupe de vapoteuses.

Et l’étude s’est avérée très concluante. En effet, les résultats de naissance entre les nourrissons venant des mères vapoteuses et non fumeuses étaient identiques. En terme de poids, de développement et surtout de l’état de santé global du bébé !

Par ailleurs, pour ce qui est des patchs, une étude française menée par le docteur Ivan Berlin du département de pharmacologie de la Pitié Salpêtrière (Paris) a voulu montrer si les patchs nicotiniques étaient efficaces durant la grossesse. Les chercheurs ont suivi 402 femmes de plus de 18 ans, qui fumaient plus de 5 cigarettes par jour.

Pour juger l'efficacité ou non du dispositif, 2 groupes ont été créés :

Le premier recevant un patch placebo

Le deuxième, un patch de nicotine avec des doses pouvant aller à 30 mg/jour, ce qui est énorme.

Et l’étude s’est avérée quant à elle, très peu concluante. Dans les deux groupes, seuls 5% des femmes ont réussi à arrêter la cigarette. Mais les chercheurs ont révélé un point bien plus alarmant : L'élévation de la pression artérielle chez les femmes ayant reçu de la nicotine à forte dose.

Avec la cigarette électronique vous aurez la possibilité d’adapter votre taux de nicotine en fonction de votre consommation de tabac. Vous pouvez tout à fait commencer avec un taux de nicotine élevé puis réduire petit à petit au fil du temps jusqu'à supprimer la nicotine de votre liquide. D’ailleurs la dépendance à la nicotine présente dans la cigarette électronique est beaucoup moins forte que lorsque vous fumer une cigarette. Le tabac contient des produits toxiques qui amplifient votre dépendance à la nicotine, et par conséquent, vous font consommer de façon plus régulière. Ce qui n’est pas le cas avec la cigarette électronique, puisque la nicotine n’est que temporaire.

Le but est de ne surtout pas surdoser, mais bien de personnaliser votre façon de vapoter durant votre grossesse, et même après la naissance de votre bambin ?

L'objectif est de faire disparaître tous les composants toxiques de votre organisme, afin de protéger au mieux la vie de votre bébé.

Pour conclure : Le meilleur moyen de se protéger et de protéger la santé de votre futur enfant est d’arrêter définitivement le tabac et de ne pas s’aider de substituts ! Mais comme dit précédemment ce n’est pas évident pour tout le monde. C’est pour cela que la cigarette électronique peut être un excellent substitut à votre dépendance tabagique.

N'hésitez pas à nous contacter, si vous avez la moindre question !
L’équipe de CURIEUX est sûre à 100% que vous allez-y arriver. On croit en vous :)